Μην Aφήνεις Aπωθημένα

Όλοι μετανιώνουμε για κάποια πράγματα.
Σύμφωνα με έρευνες που δημοσιεύτηκαν στην Personality and Social Psychology Bulletin, οι άνδρες...
έχουν περισσότερες πιθανότητες από τις γυναίκες να μετανιώσουν για την απραξία τους σε ρομαντικές (ή ενδεχομένως ρομαντικές) σχέσεις παρά για τις πράξεις τους. Αντιθέτως, οι γυναίκες μετανιώνουν εξίσου και για όσα έχουν κάνει, και για όσα δεν έχουν κάνει. Οι ερευνητές αναφέρουν ότι το 71% των ανδρών μετανιώνουν για τις περιπτώσεις που δεν δραστηριοποιήθηκαν σε σεξουαλικές καταστάσεις σε σύγκριση με το 47% των γυναικών. Αντιθέτως, οι γυναίκες είχαν περισσότερες πιθανότητες να μετανιώσουν για το ότι απέτυχαν να «εμποδίσουν κάποια αδιάκριτη σεξουαλική συμπεριφορά». Το να μετανιώνεις όμως για κάτι που δεν έκανες μπορεί να σε οδηγήσει σε κατάθλιψη, λέει ο Neal Roese, Ph.D. και συνσυγγραφέας της έρευνας. Επιπλέον, το να καταλάβουμε πώς οι γυναίκες αντιλαμβάνονται τη μεταμέλεια μπορεί να βοηθήσει τα ζευγάρια να λύσουν ευκολότερα τις διαφορές τους. Σύμφωνα με τον Roese, λοιπόν, καλό είναι να γνωρίζεις ότι οι γυναίκες έχουν περισσότερες πιθανότητες να ηρεμήσουν αν αναφερθείς στο τι έκανες παρά στο τι δεν έκανες.